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有哪些能让皮肤变得更好的医美项目？

5条回答

想要让皮肤越来越好仅靠护肤品是远远不够的。为什么这么说呢？我们皮肤的吸收率只有2%-8%，所以护肤品，所有的护肤品，都只能改善表皮那点事儿。而真正的衰老是由内而外的，我们要根据人体衰老的机制来对症下药，才能达到事半功倍的效果。想要延缓衰老首先要明确衰老的机制，然后对症下药，才能事半功倍。我这里主要说说面部抗衰衰老是由内向外的：骨骼层面的衰老——SAMAS筋膜层韧性下降——导致脂肪垫下垂——真皮层衰老——最后才是表皮的衰老：松弛、干瘪、下垂、皱纹也就是说：你看见你有衰老迹象的时候，其实已经从内向外老了一圈了，怕不怕-(￢∀￢)σ。不要慌，只要我们了解这一点后，就可以采取针对性的措施：一、骨骼层面的衰老刚才上面我已经说的很明确了，年轻时，耳垂下方到下颌角处和下颌角到下巴尖处的距离差值较小。到了老年下颌角到下巴尖处的距离明显边长，且整体向前向下倾斜，脸的下半部分感觉像掉下来了。但骨骼衰老对每个人的影响是不同的，如果是天生骨量大的人，那么骨骼萎缩对她面部衰老的影响会比天生骨量小的人要小的多。那么骨量大的人有哪些特征呢：下颌骨明显、颧骨饱满（注意是饱满不是凸出），鼻骨高挺，把面部撑得光滑紧致。代表人物就是阿娇，36岁了还是盛世美颜！如果你有相似的面部骨骼结构，那么恭喜你，你大概能比普通人耐老个七八年~胶原蛋白的流失会导致骨骼衰老萎缩，因此大家就想到补充胶原蛋白来延缓衰老，这里扒哥想说，皮肤所能吸收的胶原蛋白浓度要达到80%以上，但胶原蛋白真正能被人体吸收的微乎其微，进入人体后被转变成能被肌肤所用的胶原蛋白更是非常小概率的事件，而且这种几块钱就能提取出来的东西包个盒几百卖给你，真是……讲真，大家实在想补，那就从食物上补：蹄筋、黄豆、豆腐皮、腐竹、牛羊驴肉、猪蹄鸡鱼皮，杏仁粉，既便宜还好吃不是吗二、针对smas筋膜层衰老非侵入式：超声刀原理：采用超音波能量，深层穿透皮下至筋膜层（SMAS），产生提升紧实的效果，祛除多余脂肪，给面部轮廓塑形。侵入式：线提拉原理：所谓的线提拉就是将蛋白线通过一种技术植入到皮下浅层，借用倒刺的力量提拉复位下垂的组织，将松弛的组织隐藏在耳前或者发际线内，线提拉属于一种面部提升项目，这种操作方法就相当于面部的微创拉皮手术，这个项目的优点在于创伤小，肿胀程度小，恢复快；这个项目的缺点在于它保持时间相对较短，大约就是在一年前后；因为线是一种完全会被人体吸收代谢的PDO材料，线提拉主要适合面部轻度或者中度下垂的求美者。（拉皮手术，由于创伤大、恢复期长、并发症过多，近年来已经很少有人做拉皮手术了，略去不说）三、针对脂肪垫骨骼萎缩、SMAS筋膜层韧性下降，皮下脂肪垫会随之消融、移位在做好骨骼和筋膜层的抗衰后，还要注意面部脂肪垫的状态，针对面部消瘦的人：人衰老后，面部会有不同程度的凹陷，这时候就要用增加容积的方式来让面部饱满、紧致增加容积惯用的方式有两种：注射玻尿酸和自体脂肪填充那么注射玻尿酸和自体脂肪填充哪个好？时间上：玻尿酸维持时间根据药品和个人体质不同可以保持半年——1年半左右；自体脂肪一旦成活可以保持永久，但是自体脂肪成活率受医生技术、自身条件等多方面影响，可能需要二次、三次填充，且一旦填充后很难取出。效果上：玻尿酸既可以做较打面积的填充又可以做精细部位的填充；自体脂肪由于自身颗粒较大，不适合做过于精细的填充；价钱上：玻尿酸单词注射价钱较自体脂肪低，但需要重复注射；自体脂肪单部位价格很高，可能需要多次治疗，成活后可永久。大家根据自己的情况自行判断。针对面部脂肪较多的人：面部吸脂：利用面部吸脂解决过多堆积脂肪，是面部轮廓清晰流畅。这里提醒一下大家，不要当脸上的脂肪不当回事，千万别爆肥或者暴瘦，分分钟把脸整松了~四、针对真皮层热玛吉原理：通过高能高频E波传导，直达产生皱纹和组织松弛的真皮层，定格刺激并增加皮肤自身的胶原，借着热能使胶原蛋白收缩，使胶原蛋白重生。五、针对表皮层水光针原理：通过仪器设备将透明质酸、维C、PRP、肉毒素等药品注入皮肤，给皮肤补充营养，辅助美白、补水、缩小毛孔，使皮肤平滑紧致。六、针对皱纹——肉毒素原理：肉毒素可以阻断神经和肌肉之间信息传导,使过度收缩的肌肉放松,进而达到除皱的目的。注射肉毒素千万不能贪多，稍微打点让肌肉不要那么活跃就可以了，千万别打到不能动，否则就脸就僵住了。另，这里反对有些人说的维持时间短就不推荐的观点。当皱纹是动态皱纹时，就要开始注意保养，注射肉毒素让肌肉不要过分活跃，可以避免动态皱纹过早变成静态皱纹，并且肉毒素是一种安全有效的医美手段，长期注射对面部抗衰效果良好，值得一试。今天先写到这儿，还有些光电类美容：光子嫩肤、黄金微针、深蓝射频、热拉提 热玛吉和超声刀的区别、果酸护肤、水样小气泡、茵迪巴、高周波这些等我想起来在写
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光有好的护肤品和护肤习惯皮肤就变好了？no，no，no给你推荐几款必不可少的医美项目吧护肤品有哪些作用？-主要是保湿，市面上所有的护肤品（注意：是所有！），欧莱雅、科颜氏、兰芝、雅诗兰黛等，迪奥，无论价格多昂贵，也只有保湿的作用，所有宣扬除皱、紧致、返老还童的都是忽悠人的（请自动重复三遍）。人的皮肤有天然的保湿系统，由水、天然保湿因子(NMF)、脂类三种物质组成。我们现在使用的护肤品是对这一体系的模拟，保湿品的主要成分是水、保湿剂和油脂。花几千块买名牌效果和十几块钱的护肤品差别不大。所以啊，我周围的皮肤科的同事大都用很便宜的护肤品，大宝啊神马的，还个个皮肤好到爆，因为她们知道，买几大千的护肤品其实并没有什么卵用！我自己用的是十几块钱的郁美净儿童霜我会随便说？常见保湿剂有哪些？-保湿最厉害的是玻尿酸，想必大家知道。1g玻尿酸可以锁住1000g的水！这是为什么水光针这么火的原因，因为可以直接把玻尿酸注射进入真皮层，给皮肤深层补充水分。还有就是甘油，甘油具有很强的吸湿性（纯净的甘油能吸收40％的水分），所以搽在皮肤上能形成一层薄膜，有隔绝空气和防止水分蒸发的作用，还能吸收空气中的水分。所以，冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤冻伤的的作用。 但是，纯净的甘油不宜直接用，纯甘油吸水性很强，直接用了不但没有润肤作用，反而会把皮肤上的水分夺走，使皮肤变得格外干燥或皲裂（但是话说回来，大家在市面上一般也买不到纯净的甘油），大家在超市看到的甘油都是经过加工和处理后的，保湿效果挺不错，价格又很实惠。皮肤很干敷面膜好像没什么用？面膜是拿来补水的是不是？我们所说的补水（脸湿了），不是真正意义上的补水（真皮层补充水分）。真皮层是人体的储水库之一。若水分低于正常范围时，皮肤会呈现干燥，起皱纹等缺水状态。真皮层含有丰富的胶原纤维、弹性纤维及血管、淋巴管等。它们使皮肤具有良好的柔韧性和弹性，也是营养物质代谢交换场所。所以，给我们的储水库（真皮层）补水才是真正意义上的补水。平时我们面膜里的水分和营养物质大都只能渗透到皮肤的表皮层，无法进入真皮层，即使是加了透皮剂（透皮剂能够明显使得角质层间隙变大，使得通道变宽，有利于物质被渗透吸收。）也只有不到5%的水分和营养物质可以到达真皮层，所以，我们平时敷面膜其实就是把脸打湿了，等卸下面膜，表皮水分被外界吸收之后，我们的皮肤又干了！ 所以，出国旅游屯了那么多面膜的同学，不哭（摸头）面膜水分和营养物质没有办法到达真皮层那你的意思是说我们平时的面膜都白敷了？也不是，平时敷的面膜的水分虽然没有办法进入真皮层，但是也能短时间舒缓皮肤，让皮肤暂时进入水润状态，尤其对于刚做完美肤治疗的人来说，有一定的表面急救效果。再说了，面膜的出现最开始也是基于医学美肤时皮肤刺激或创伤后救急而研发出来的，后来被有些人看到商机，推向市场了而被大家所熟知了，但是想依靠敷面膜达到补水美白的作用，真心不可能啊，哪怕你的面膜再昂贵！顺便说一句，昂贵的面膜大部分还有激素，详情请戳：央视曝光“皮肤鸦片”：“成瘾”只需两周，治疗却漫长棘手那如何才能给我们的真皮层补水？目前医学界公认的往真皮层补水的办法是水光针和中胚层微针治疗。水光针：利用真空负压水光枪，将具有强大保湿功能的透明质酸（透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分）直接输送至皮肤真皮层，同时为皮肤补充美白因子等营养成分。水光枪将透明质酸等营养液直接输送至真皮层中胚层微针：通过在皮肤均匀、有深度的制造成百上千的细小管道，再将针对性营养成分（美白/控油/缩毛孔/除皱）输送至真皮层，同时刺激胶原蛋白滋生，达到美白，祛痘，缩毛孔的效果。中胚层微针万千通为真皮层道输送养分所以啊，宁愿把钱花去做水光针、中胚层微针以及刺激皮肤胶原蛋白滋生的光电类美肤项目，也不用去买几千块的护肤品啊！！！那些医学美肤的方式至少是实打实的有效果啊！如何正确使用玻尿酸精华液？-玻尿酸有极强的吸水性，直接涂抹会导致它吸收皮肤内的水分，反而造成失水，皮肤会更干，正确的做法是先用爽肤水再涂抹玻尿酸精华液，O(∩_∩)O~。洁面乳的挑选？-由于人体会分泌油脂帮助保湿，而油脂呈酸性，使用碱性清洁用品中和油脂后皮肤容易干燥，所以建议采用偏酸性的清洁用品。最后，其实啊，想要皮肤好，清洁、保湿、防晒是一个都不能少。就这样吧，不写了，吃饭去。
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给大家推荐一下让我皮肤越变越好的医美项目啦先来欣赏楼楼的几张美图吧嘎嘎嘎~如果皮肤粗糙、暗黄、痘痘痘印横生，让人看了会有“油腻”“不干净”的距离感。解决方法可以去正规医美机构使用C6白瓷娃娃治疗；痘痘痘印可以使用点阵激光/水光针定期维护/微针。因为我处在医美行业，对护肤品没有偏见，但是护肤品见效非常慢，皮肤周期28天以上才可以看到一点点忽略不计的改善，而且高档护肤品花费也不小，年轻女孩经济承担压力较大，导致每天陷入“没钱”“穷"的自我否定中，长期下来产生极大的负面情绪，也容易走上非自食其力的道路。关于皮肤的嫩白透，付出的功力和金钱不是一天两天的，是一辈子都要精心维护的。皮肤好的女孩子共同点是生活作息规律、不熬夜、不吸烟喝酒、多喝水、少吃糖、少吃油炸、少吃腌制品、少吃猪肉、少喝咖啡。推荐多喝豆浆、红豆薏仁山药粉、枸杞山楂水。这是成本最低的保养方法，日复一日的坚持必定会在脸蛋上得以体现。世界上最贵的蛋，是脸蛋。再来说化妆造型：目标是宛若天生，毫无化妆痕迹。看了楼主的照片，楼主的粗黑眼线需要改成细细的，或者是淡棕色。眉毛建议修成平滑的没有眉峰的眉毛，这样让人看起来很温柔。打一点腮红，增加桃花运。发型建议留空气刘海，增加甜美感。高级技法，通过微整形改头换面。因为处于医美行业，看到任何人就会自然的产生需要改善的面部图。楼主目前最大的问题是下巴，明显不圆润，中间有凹陷，这是非常大的面部缺陷，建议使用玻尿酸填充那到沟沟，补齐，补圆。其次，楼主面部略大，可以使用瘦脸针消除咬肌，面部吸脂bodytite紧致下面部，形成圆润的心形脸。如果楼主有勇气，建议鼻子做鼻综合手术，将山根隆起，鼻头垫高，形成精致小巧的鼻子，整个人会精神很多。现在是个”照骗“的时代，楼主拍照一定要找好角度，如果是全身照，要凸显自己的身材，不要穿老气横秋的西装，把自己完全包裹在一个布袋子里面。楼主应该是胸部丰满的女孩，所以，，，你懂的。最后一句，医美治疗，要找专业的机构、专业的医生，不要图便宜图省钱。女人的脸和身材是一辈子的资本，不光是讨好男性，更是增加自己自信的必要条件。感谢阅读，希望能帮到你~
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作为一名痘痘肌，来为大家全方位的剖析我是怎么一步一步治好痘痘并让皮肤越来越好的！！我能说说如何花钱把皮肤养好么？作为一个靠烂脸照获得了2K赞的知乎er，我的私信全是这样的：这样的这样的更痛苦一点，还有这样的：看到的时候简直觉得字字泣泪，见者惊心。一瞬间就把我带回了当年四处奔走求医的回忆里。没有烂过脸的孩子们是不会理解这种焦躁和沮丧的，每天起床的第一件事就是照镜子，然后视脸上皮肤的好坏决定一天的幸福指数。不敢不化妆，宁愿用厚厚的粉底遮住一脸红。不敢直视他人，吃饭都不愿意坐在男友对面，怕他恶心的吃不下饭。至今记得某“闺蜜”对我的评价，她那脸都那样了，XX怎么看上她的。（至今想起来都心里一阵愤恨、隐痛）楼上很多人说最好的护理都是免费的，早睡早起，好好休息，心情愉悦锻炼身体。我认可，是，你们说的都对。这些确实对养护皮肤有很大帮助——如果你皮肤原本就没什么大问题的话。痘痘，痤疮这是病！这是皮肤病！告诉一个病人你要开心就能皮肤好，无疑像一种“饱汉不知饿汉饥”的嘲讽。我没办法开心。我也不能忍，不能等， 不能不作为。否则就太像一种自我放弃。一脸痘的人没办法做到那么淡定，他们会四处奔走跑医院，他们会四处搜索资料，就像给我发私信的所有男男女女那样，觉得任何一点资讯，一点点成功祛痘的资讯都是好的，都能给人以希望。就像我当年那样，长年泡在豆瓣战痘小组——而在那里，我学到的唯一经验就是：任何偏方都没有用，而便宜的偏方还通常都有害。当你烂脸到这种程度时就会明白，不从省钱角度出发的治痘，才是最省钱的方式。要不就真的放弃算了，不折腾，不手贱去扣痘痘，两年三年没准儿也能好。只不过战线拉得太长会太难太难熬。要是忍不了这种抓心挠肺的难受想要尽快治好痘，以下是我和我女神的经历，或许对你有用。此处需要@小昕（为啥@不上），我女神，医学编辑。感谢她的真人出镜，要不是抗痘这个话题让我俩都心有戚戚，注重隐私的她才不会像我一样随处乱po照片呢。——————我是正文分割线——————首先，给大家看看我现在素颜的样子↓下巴上还剩最后一粒痘痘~（不要嫌弃我是个四眼妹，事实证明四眼妹都是文化人儿）放一张美瞳+淡妆后的照骗，基本看不出任何皮肤但你们能想到，两年前我满脸顶着大包二包的样子吗皮肤大概是这样的节奏↓（图片来源于网络）真不是不想po自己以前的丑照，但那时候太自卑了，从不拍素颜照片，即使拍了也要想尽办法把该死的痘痘p掉~所以那些屈辱的曾经你们现在看不到了~话说，我的与痘痘开展了7年之久的拉锯战！而如今，已经是成果满满，回想这7年当中，我走过不少弯路，掉过不少深坑，挨过不少宰，花过不少冤枉钱。我想我的经历，也许对你们有些许的借鉴意义。Ps：附最实在的抗痘攻略！我先讲讲自己的基本情况↓大家看看自己有没有类似的情况~Basic Analysis|皮肤情况&长痘原因肤质情况：混合偏油（只限于脸上，身上很正常）可能长痘诱发的原因：皮肤层面的原因：①使用妮维雅泡面洗面奶破坏皮脂膜和皮肤屏障层（真心不是想黑妮维雅，实在太毁皮肤）②不恰当的护肤习惯：每天多次用泡沫型洗面奶③频繁化妆、使用粉底液④没有定期清理角质的习惯⑤过分使用控油产品导致皮肤更爱出油、缺水其它层面的原因：①经常肠胃不和、学校食堂食物过于油腻②脾气不好、肝火旺盛③学业压力大、精神紧张④偶尔熬夜⑤爱吃肉、生鲜、垃圾食品，很少吃粗粮3.长痘的状况：从额头开始长痘，后来蔓延到下巴、眉心、口周、脸颊两侧、太阳穴、苹果肌、下颌缘。脸上有白头粉刺、黑头粉刺、丘疹型痤疮和脓包型痤疮。痤疮颜色鲜红，也被称为玫瑰痤疮。4.长痘后存在的问题：鲜红色的痘印（幸运的是没有紫色、黑色的痘印）、坑坑洼洼的痘坑、毛孔粗大、皮肤有衰老迹象（弹性变差）。那么，这些年我到底掉了哪些坑？做了哪些正确的选择呢？Anti-methods|长达7年的抗痘经历2009年开始使用body shop的绿茶系列控油产品、DHC水杨酸产品、曼秀雷敦抗痘产品。花费：5k±祛痘效果：时好时坏，长痘痘的情况非常不规律Ps：此时的痘痘集中在额头2010年经家里人建议，去了某家专门治痘的中医诊所，治疗2个疗程的按摩+肚脐敷药+完全食素+饭后运动的方法治痘。花费：2.4w+祛痘效果：痘痘逐渐发出来，长痘越来越少，皮肤越来越好，大概维持一年半左右。Ps：此时的痘痘不只是集中在额头，开始向其它部位扩散。2011年坚持饮食规律、作息规律、开始使用药物对抗痤疮：甲硝唑凝胶、丹参酮、硫磺祛痘药物等。花费：5k±祛痘效果：痘痘时好时坏，但已有明显的生长规律：如肠胃不好时痘痘会在口周生长，熬夜时，痘痘会在右侧脸颊生长。2012年经家里人建议，开始尝试针灸祛痘，规律性的做过芒针、电针、火针、放血疗法。开始使用比度克、英国AA网祛痘产品。花费：未计算祛痘效果：针灸有十分明显、立竿见影的祛痘效果，但每周必须去两次，一旦中断，痘痘再次卷土重来。比度克和英国AA网祛痘产品都有一定作用。2013年①使用精油+各类祛痘产品+药物+调节饮食。花费：未计算②去同仁堂中医院挂专家门诊、吃中药。花费：未计算祛痘效果：痘痘时好时坏，不稳定，但也不算特别严重，可是痘印痘坑问题逐渐凸显出来。2014年一整年基本还是维持上述方法，11月开始经家里人建议，去某知名民营整形医院做了4次果酸（芯丝翠）+5次红蓝光治疗。花费：7k祛痘效果：刷酸后皮肤会更差，满脸通红，不过经三次果酸+红蓝光治疗后基本不长痘痘了！这是我当时完全没有想到的！2015年①经查阅网络资料，在某公立医院（实际是民营承包）购买5次以色列飞顿辉煌360（DPL光子嫩肤）+玻尿酸导入。花费：1.2w②自行购买了一整套芯丝翠刷酸产品在家自己刷酸（请勿模仿！）。花费：1200③在某民营整形机构购买3次宝龄果酸+3次红蓝光+5次光子嫩肤/白瓷娃娃+2次玻尿酸导入。花费：3k④点阵激光祛痘坑1次。花费：3k。⑤两次激光祛色斑（对祛痘也有一定改善）。花费：4k。⑥购买激光术后专用的护肤品：维生素B5玻尿酸保湿精华、EGF表皮生长因子、左旋维生素C美白精华、温和洗面产品、温和保湿乳、激光术后修复面膜、各类保湿补水精华。花费：3k。祛痘效果：以色列飞顿的辉煌360光子嫩肤无疑对滥用果酸换肤后引起的红血丝、痘痘、痘印、色斑有着极其明显的效果在此期间，痘痘还是会因为肠胃不和、来大姨妈或者熬夜长痘，只是此时的痘痘已经溃不成军，不会再对外观造成任何损害了！果酸、光子、白瓷混合式的治疗，不仅将痘痘、痘印、痘坑改善了，皮肤也变得非常好：有色泽、光滑、毛孔小、无细小皱纹。2016年①在某民营连锁医院购买果酸1次，体验价：360元。②在某民营连锁医院购买美国科医人王者之冠M22（OPT光子嫩肤）5次。花费：6k。③购买激光术后专用的护肤品。花费：2k。祛痘效果：痘痘基本不长了，基本上只有残留的个别痘印。以前坑坑洼洼、脸上发红的问题，随着光子嫩肤、果酸的治疗逐渐完全不见了。从09年到现在，我治疗痘痘总共花费了至少7.5w（还有很多杂七杂八没有算进去），做了14次果酸、0余次光子嫩肤+白瓷娃娃（所以不要告诉我果酸光子不管用好咩，绝对是没做到位！）。这个数字简直令人叹为观止，花费的时间成本和精力成本以及内心所受的创伤更是无法计算！那么，如何更有效、更节约地把痘痘和痘痘遗留的问题治疗好呢？首先，我们要了解，为什么长痘痘？WHY|痤疮生长原因大剖析经查阅大量资料：《美容皮肤科学》、《美容皮肤科》、《皮肤美容激光治疗原理与技术》，以及采访了许多皮肤美容专家，如李远宏、赵虹后，我终于晓得了长痘痘的根本原因↓一、皮肤层面的原因——痤疮生长的根本原因①皮脂腺分泌过度旺盛（出油太多）——刷果酸+光子嫩肤②角质堵塞（油脂脏东西排不出去堵在里面）——刷果酸③痤疮丙酸杆菌感染（一种导致痤疮炎症的细菌）——红蓝光④炎症反应（红、肿）——光子嫩肤二、其它原因——激发痤疮生长的原因①遗传因素——无法克服②服用激发雄性激素受体或者雄性激素本身活性的药物——停药③频繁化妆——减少化妆次数和化妆步骤④护肤方法不正确——使用合理的护肤方法⑤接触引起炎症和免疫反应的物质——少食辛辣刺激物、禁烟酒⑥身体不适：肠胃不和、内分泌紊乱、肝火旺盛等——喝中药、扎针灸、中医按摩疗法因此，喝中药、按摩、扎针灸、素食甚至节食并不是没有作用，只是不“对症下药”而已。究其原因，痤疮是一种皮肤病，想通过调节器质功能来改善皮肤的疾病，效果当然差强人意啦（尤其是痤疮顽固无比的）~~~那么，正确对抗痤疮的办法是什么呢？Mr. Right|祛痘王牌想获得祛痘的全面胜利就要双管齐下：选择正确的治疗方法、掌握针对自己皮肤特点的护理方法甚至要阶段性使用对抗痤疮的药物（本篇只推荐外用药物）。祛痘方法想把痘痘K.O.掉，需要遵从三大游戏规则：1去除皮脂（抑制出油）2溶解多余角质（改善堵塞问题）3消炎杀菌（红色痘痘拜拜）根据以上原则，我们可以考虑刷果酸、红蓝光及光子嫩肤（学名是强脉冲光）。【果酸】——去除皮脂+溶解多余角质果酸换肤是化学剥脱术的一种，果酸换肤最常用到的是AHA，使部分表皮、真皮浅层部分剥脱，以达到祛痘、祛粉刺黑头、祛斑、抗衰、增强皮肤抵抗力的作用。果酸能从源头抑制痤疮，改善皮脂腺增生导致的出油过于旺盛、毛孔堵塞↓【红蓝光】——消炎杀菌红光：穿透性强，抑制炎症反应、抗敏感、一定程度上改善红的问题。蓝光：直接杀灭痤疮丙酸杆菌。【强脉冲光】——消炎杀菌+抑制出油强脉冲光是一种复合光（含有红黄蓝光），作用范围比较广。光热反应明显、穿透力更强。去红、祛痘印、收缩毛孔、调节水油平衡的效果明显，可以非常好的缓解痤疮症状。Ps：我使用的是国内最先进的仪器：以色列飞顿辉煌360（DPL精准强脉冲光）和美国科医人王者之冠M22（OPT完美脉冲光），效果都非常显著。但这只是我个人推荐~其它品牌的仪器我没有用过，效果应该也不错。护肤方法想要痘痘彻底根治，光治疗是不管用的，日常的维护也非常重要。拿我自己来说吧，我从小到大都有些洁癖，从来不挤痘痘，洗脸前也会先用洗手液将手洗干净，平时没事不会瞎摸脸。 网络上的护肤方法和帖子非常多，但我认为护肤方法一定要因人而异，别人觉得好的方法和护肤品对你来说也许并不适合，具体的护肤方法需要小伙伴们自己去实践。只需要记住以下原则↓↓↓基本就差不离了。①尽量使用医学护肤品牌产品，这些产品尽量在医院购买（切忌淘宝）！②皮肤不过度清洁（否则损害皮脂膜）、但要清洁到位~③不给皮肤过度补充营养，定期给皮肤放个假：不涂抹东西只用水来洗脸。④一周敷面膜的次数不要超过三次，不要让角质层过度软化、剥脱！⑤护肤步骤尽量简化、洗面奶、保湿水、护肤乳、面膜、隔离霜尽量使用一个品牌一个系列的！⑥不要频繁使用含有水杨酸、果酸、乳酸等剥脱角质的护肤品。如果开始进行果酸换肤治疗，把所以去角质产品都丢掉！⑦任何医学治疗（果酸换肤、光子嫩肤等）前后都必须严格防晒+保湿。⑧敏感肌肤化妆前要使用温和的隔离霜。⑨不要经常化妆，减少底妆产品的使用。⑩防晒霜作用只能维持2-3小时，可以使用喷雾型防晒霜进行补充。Ps：保湿的意思不是从皮肤外部向皮肤里面补充水分，而是防止水分经由皮肤蒸发出体外，因此使用含有油分的保湿乳非常重要。附《中国皮肤清洁指南》中亚健康皮肤的清洁方法，点击查看大图↓药物治疗下面说一说我使用过的、治疗痤疮的确有明显作用的外用药物。不过要提醒大家一点的是，虽然比起护肤品药物祛痘作用非常碉堡，不过是药三分毒，所有药物必须在皮肤医生的指导下使用（尤其是处方药！），滥用外用痤疮药物可能会导致皮肤敏感、脱屑、色沉等严重问题。1甲硝唑凝胶祛痘效果：☆☆☆针对痤疮类型：细菌感染型痤疮、炎性丘疹、脓包型痤疮祛痘原理：杀菌消炎我前面说到过，长痘痘的根本原因之一是痤疮丙酸杆菌的感染。甲硝唑等硝唑类药物是专门杀灭厌氧型杆菌的，换言之，是抗生素类药物（切忌滥用否则会产生耐药性）。但如果不是细菌感染造成的痘痘，甲硝唑凝胶就不管事儿啦~Ps：建议那些手贱爱挤痘痘的人，挤完以后在患处涂抹该药物~不过根本方法还是得剁手。2过氧苯甲酰凝胶祛痘效果：☆☆☆☆针对痤疮类型：细菌感染型痤疮、炎性丘疹、脓包型等寻常痤疮祛痘原理：杀菌消炎、抑制皮脂分泌、溶解角质过氧苯甲酰凝胶也是一种抗菌药物，我使用的是国外进口的过氧苯甲酰凝胶（班赛），相对来说刺激性低作用更明显（相比过产的一些品牌）。不过使用后可能引起接触性皮炎、皮肤干燥脱屑、发红瘙痒等问题，所以必须在皮肤科医生的指导下使用。另外，该药物严禁与维A酸、雷锁辛、硫磺、酒精一起使用，否则会增加刺激性！3维A酸凝胶祛痘效果：☆☆☆☆☆针对痤疮类型：粉刺、炎性丘疹、脓包型等寻常痤疮，也可用于胸背的痤疮治疗祛痘原理：抑制皮脂分泌、溶解角质我使用的是进口维A酸——阿达帕林（达芙文）凝胶，它属于第三代维A酸类，性质稳定且光敏性低，刺激性相比于国产药物要低很多。它不仅治疗痤疮效果明显，治疗粉刺效果同样不错。但是，维A酸是光敏药物，我建议尽量晚上使用，或者使用后严格防晒。涂抹的量要适度，否则非常容易引起干燥脱屑、疼痛敏感的问题。果酸、光子嫩肤治疗前后2周尽量不要使用维A酸。另外，孕妇和哺乳期妇女也是完全禁止使用的。w使用维A酸后，皮肤出现干燥脱屑、发红、刺痛、敏感问题该怎么办呢？我一般会使用重组表皮生长因子来修复受损的表皮↓外用重组人表皮生长因子，可促进动物皮肤创面组织修复过程中的DNA、RNA和羟脯氨酸的合成，加速创面肉芽组织的生成和上皮细胞的增殖，从而缩短创面的愈合时间。相比于动物源的表皮生长因子（EGF），重组表皮生长因子的致敏性非常低，也非常安全。另外，激光术后、果酸换肤后、皮肤敏感都可使用表皮生长因子。其它痤疮治疗药物：百多邦（缓解炎症）、喜辽妥（促进皮肤修复）、康瑞宝（抗炎症）等。祛痘道阻且长，一次长痘终生祛痘，希望大家和我一起加油~如果还有任何关于祛痘问题的，欢迎随时骚扰~原创声明：本文作者：绿帽子未经允许，不得转载。————正文结束分割线————以上就是我女神，知乎ID@小昕，笔名绿帽子的医美编辑大大了。其实我本人还写了一个加VC的水光针体验贴，但她写的这么全我就没勇气把我写的发上来了。回头整理了发专栏吧。最后划重点，以上经历仅供参考，说出来更多是为了激励各位痘哥痘妹。长痘痘不是世界末日，不是皮肤“低人一等”，科学治疗是能恢复到健康无暇的状态的。共勉，加油！
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要解决皮肤毛孔粗大，痘痘，黑头等问题，我们首先要了解造成一系列问题的根源在哪里一、25岁之前油脂分泌旺盛、青春痘，过度挤压痘痘粉刺，伤及皮肤真皮层，致使毛孔粗大、皮肤敏感、油脂分泌紊乱。二、25岁之后皮肤开始老化萎缩，胶原蛋白松垮、皮肤缺乏弹性，导致毛孔粗大；皮肤干燥缺水也会加重毛孔粗大，黑头的现象。三、其它情况如毛囊角化，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，导致毛孔粗糙或堵塞。很明显，题主的问题是属于第一种：因为痘痘问题→毛孔粗→油皮及黑头解决的办法有：1、仪器——时光机，见效快，效果明显，但费用稍高有个比较新的美肤仪器叫帕罗玛时光机二型，针对性治疗毛孔粗大问题，直接作用至真皮层，重塑胶原蛋白与弹力纤维的同时，通过针对皮脂腺的有效热量，抑制油脂分泌，平衡皮肤油脂分泌，可以改善毛孔粗大、祛痘印、细腻肌肤。2、果酸，经济实惠效果好果酸焕肤利用酸作用于人体的表皮层和真皮浅层，使皮肤的外层脱落，刺激皮肤自身的生长功能长出新的皮肤，加速黑色素剥离，并促使毛囊皮脂腺开口通畅，令您的皮肤变得粉嫩。不同浓度的果酸有不同的功效，低浓度的果酸（10%以下）可以降低表皮细胞之间的凝结力，去除老化的角质；中浓度（10%-30%）可以到达真皮组织，去痘印以及淡化黑斑；而高浓度的果酸（30%以上）则是属于医用性果酸，可以通过将老化角质一次剥落，达到换肤的效果。但与此同时，效果越强大，破坏力越大。亲测，果酸有比较好的缩毛孔，去角质，爆出白头，淡化痘痕的效果，但是维持时间相对较短，1个月左右需要刷第二次。3、运动，基本免费但见效慢持续的有氧运动（户外运动30分钟以上），合理饮食（多摄入纤维素即蔬菜瓜果类），充足睡眠（每天至少保证6小时高质量睡眠），持续半年，皮肤可以得到很大的改善。但是我知道你们很多人坚持不下去呵呵~最后提醒大家：不以防晒为基础的的任何美肤计划都是耍流氓。所以想要皮肤好第一步不是进行美肤治疗而是就是防晒。
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