DAY
2020-09-25 23:07
今天更新的有点迟,因为晚饭后出去溜达了一圈回来晚了,逛了超市面包店,吃了小食,6天没出门,今天一下楼感觉都活过来了,似乎有种疫情刚过能下楼那种感受,心情也好起来了。
6天了,走路还很不自然有点企鹅,特别是上台阶时候,膝盖还不好打弯。下楼还比较轻松,上楼一拐一拐的八字步才行,因为腿还是很肿,又麻木,不好并紧走路,走到街上慢悠悠八字步,真真儿感觉好像孕妇啊哈哈😅😅😅
今天走了3800多步,2公里有的,想着这样应该消肿快吧,现在还是在日常睡前泡脚中,脚踝也是一直还是很肿很肿,本身我脚踝还是很细的!大腿好像脂肪是少了一些,但是围度目前还没变化!
哎,期待明天消肿多一些哦!
明晚继续出去走走去,走走代谢消肿应该快一些。闷在家整个人都不好了,最近晚上睡眠也不好,塑身裤紧,睡得不舒服睡眠很浅。今天走的有点累,希望有个好觉,晚安啦宝宝们!~
6天了,走路还很不自然有点企鹅,特别是上台阶时候,膝盖还不好打弯。下楼还比较轻松,上楼一拐一拐的八字步才行,因为腿还是很肿,又麻木,不好并紧走路,走到街上慢悠悠八字步,真真儿感觉好像孕妇啊哈哈😅😅😅
今天走了3800多步,2公里有的,想着这样应该消肿快吧,现在还是在日常睡前泡脚中,脚踝也是一直还是很肿很肿,本身我脚踝还是很细的!大腿好像脂肪是少了一些,但是围度目前还没变化!
哎,期待明天消肿多一些哦!
明晚继续出去走走去,走走代谢消肿应该快一些。闷在家整个人都不好了,最近晚上睡眠也不好,塑身裤紧,睡得不舒服睡眠很浅。今天走的有点累,希望有个好觉,晚安啦宝宝们!~
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